AFTER GROWTH

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WAS BEINHALTET AFTER GROWTH VON ALL STARS?

Jeder Shake wird aus 75g Pulver und 300ml Wasser oder Magermilch hergestellt.
Ein bioaktiver Proteinkomplex auf Basis von Molkeneiweiß-Konzentrat und -Isolat und angereichert mit L-Glutamin liefert fast 30g Eiweiß (bei Mischung mit Wasser). Maltodextrin, Dextrose und Isomaltulose (eine Glukose-/Fruktosequelle) sorgen für schnell verfügbare Kohlenhydrate. Neben den Vitaminen C, Niacin und B6 sind mit Kalium, Calcium, Magnesium und Chrom wichtige Mineralstoffe im Shake enthalten. Zur direkten Unterstützung beim Kraft- und Muskelaufbau wurden verschiedene Kreatinarten zugefügt (Kreatin-Monohydrat, Kreatin Alpha-Ketoglutarat, Kreatin Hydrochlorid).

Eine ideale Nährstoff-Kombination nach einem intensiven und harten Training!!

DIE WICHTIGSTEN INHALTSSTOFFE IM ÜBERBLICK VOM AFTER GROWTH:

Eiweiß/Protein: Der Körper und besonders die Muskeln benötigen Eiweiß zum Aufbau und Erhalt der Muskulatur. Eine gute Eiweißversorgung nach dem Training unterstützt die Regeneration und langfristig den Muskelaufbau. Für Sportler ist es daher wichtig, rund ums Training und direkt danach dem Körper genügend Eiweiß zur schnellen Nutzung zur Verfügung zu stellen, um sowohl einen Muskelaufbau anzustoßen, als auch bereits vorhandene Muskulatur vor dem Abbau durch eine mögliche Unterversorgung zu schützen.
 Die Aminosäure L-Glutamin, eines der kleinen Eiweißbausteine, spielt insbesondere für den Muskelaufbau eine entscheidende Rolle, da speziell in der Muskulatur Glutamin in einer hohen Konzentration vorkommt, an zahlreichen Stoffwechselprozessen und dabei auch direkt an der Proteinbildung beteiligt ist.
 Das als Eiweißquelle enthaltene Molkeneiweiß-Konzentrat gehört zu den Grundlagen in jedem klassischen Proteinshake und ist dort meist mit einem hohen Anteil zu finden. Es ist für den Körper sehr schnell verfügbar und damit ideal für die Phase nach dem Training. Neben dem Eiweißanteil liefert das Konzentratauch einen Fett- und Kohlenhydratanteil. Molkeneiweiß-Isolat ist ebenfalls schnell für den Körper nutzbar und zählt zu den wertigsten und proteinreichsten Eiweißarten. Sein Eiweißgehalt liegt bei rund 90%, der Fett-, Kohlenhydrat- und auch Laktoseanteil ist gering, daher ist es sehr gut verträglch und kommt vielfach in Diätphasen als Proteinlieferant zum Einsatz.

Maltodextrin, Dextrose und Isomaltulose: Sie sind die Kohlenhydratlieferanten im After Growth Shake. Die schnell und langsam verfügbaren Kohlenhydrate werden genutzt, um die durchs Training geleerten Speicher wieder anzufüllen.
 Maltodextrin ist dabei leicht verdaulich und ein sehr effizienter Kohlenhydratlieferant rund ums Training. Er besteht aus Einfach-, Zweifachzucker und kurz- und langkettigem Vielfachzucker, die unterschiedlich schnell vom Körper aufgenommen werden können - sorgt also für schnell verfügbare Kohlenhydrate, dient aber auch zur längerfristigen Versorgung. Dextrose, besser bekannt als Traubenzucker, zählt zu den Kohlenhydratlieferanten mit einer besonders schnellen Verfügbarkeit und darf in keinem Post Workout Shake fehlen. Isomaltulose ist dagegen ein eher langsam verstoffwechseltes Kohlehydrat, dass den Körper über einen längeren Zeitraum hinweg mit Kohlenhydraten versorgt.

MINERALSTOFFE UND VITAMINE:


Vitamine sind generell an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Vitamin C und Vitamin B6 unterstützen dabei u.a. das Immunsystem und Vitamin B6 ist am Aminosäurenstoffwechsel und der Enzymbildung beteiligt.
Magnesium ist eines der wichtigsten Mineralstoffe für die Muskeln und trägt wie Kalium und Calcium unter anderem zur normalen Muskelfunktion bei. Mit Chrom unterstützen sie den allgemeinen Stoffwechsel und die Regeneration des Körpers.

Kreatin trägt ganz allgemein zur Versorgung der Muskeln mit Energie bei und ist schon lange kein Geheimtipp unter Bodybuildern und Kraftsportlern mehr, wenn es um Kraft- und Leistungssteigerungen geht. Mittlerweile ist anerkannt und durch viele Untersuchungen bestätigt, dass ab einer Einnahem von 3g reinem Kreatin am Tag, sich die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung verbessert. Die drei im After Growth enthaltenen Kreatinarten gehören zu den Klassikern der Kreatinversorgung.


Kreatinmonohydrat ist dabei das meistgetestete und am häufigsten verwendete Kreatinsupplemet, schnell verfügbar und besonders gut durch den Körper verwertbar.
Ist Kreatin eine Verbindung mit dem Molekül Alpha-Ketoglutarat eingegangen, soll dieser 'Anhang' dem Kreatin den Eintritt in die Muskelzellen noch erleichtern und für eine schnelle Aufnahme sorgen. Dies gilt auch für die Kombination aus Kreatin und Hydrochlorid, die ebenfalls für eine verbesserte Aufnahmefähigkeit sorgen soll.

WARUM AFTER GROWTH VON ALL STARS?

Das Pulver unterstützt Dich, als Zusatz zur normalen, gesunden und ausgewogenen Ernährung, nach dem Training bei der Versorgung mit wichtigen Nährstoffen für die Regeneration. Neben Kohlenhydraten und Eiweiß sind Mineralstoffe, Vitamine und Kreatin enthalten. Die ausreichende Nährstoffversorgung unterstützt den Muskelaufbau, der durch ein entsprechendes Trainingsprogramm angestoßen wird.
Gönn Dir daher einen lecker, schokoladigen Shake nach dem Training und belohne Dich für ein erfolgreiches und intensives Training zum Muskelaufbau.

Nährwerte
Vanilla

Pro Portion (75g)

Energie

1083kj/255kcal

Fett

1,5g

- davon gesättigte

1,0g

Kohlenhydrate

29,9g

- davon Zucker

11,6g

Eiweiß

29g

Salz

0,5g

-------------

 

Vitamin C

240mg

Niacin

48mg

Vitamin B6

4,2mg

-------------

 

Kalum

1000mg

Calcium

360mg

Magnesium

250mg

Chrom

50mcg

--------------

 

BCAAs

5600mg

L-Glutamin

5000mg

Creatin

4000mg 


Inhalt: 1200GR

Verzehrempfehlung: 75g Pulver (2 Dosierlöffel) mit 300ml Wasser oder Magermilch in einem Shaker mixen. 1 Shake täglich, am besten direkt nach dem Training.

Durch die Einnahme von Creatin kann eine Gewichtszunahme erfolgen. Die angegebene, empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Zutaten: Beispiel Schokolade: Molkeneiweiß-Konzentrat, Maltodextrin, Dextrose, Molkeneiweiß-Isolat, L-Glutamin, Creatin-Monohydrat, Isomaltulose*, Kaliumcitrat, stark entöltes Kakaopulver, Aroma, Magnesiumcarbonat, Verdickungsmittel (Xanthan, Johannisbrotkernmehl), Calciumcarbonat, Creatin Alpha-Ketoglutarat, Creatin Hydrochlorid, Emulgator (Soja-Lecithin), L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Acesulfam K), Speisesalz, Nicotinamid, Pyridoxinhydrochlorid, Chrom-(III)-chlorid. *Isomaltulose ist eine Glukose- und Fruktosequelle.

Hersteller: All-Stars Fitness Products GmbH, Bachstrasse 99, 82380 Peissenberg, Deutschland

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Bei UniSupps dreht sich alles um Steigerung. Ganz egal ob es sich um die Steigerung der eigenen körperlichen Fähigkeiten, des eigenen Wohlbefindens oder auch der Gesundheit dreht.