Magnesium 60Caps

Magnesium 60Caps

Normaler Preis €14,90
€19,87/100 g
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MAGNESIUM CITRATE

Magnesiumcitrat Kapseln von Vitaminotheke - 60 Kapseln in höchster Magnesium Citrat Qualität für die tägliche Nahrungsergänzung. Perfekt zur Unterstützung von Muskeln, Nerven und des Energiestoffwechsels. Der lebenswichtige Mineralstoff Magnesium ist an zahlreichen Stoffwechselprozessen des menschliches Körpers beteiligt und kann u.a. Müdigkeit und Erschöpfung entgegenwirken. Die veganen Magnesium Kapseln von Vitaminotheke sind frei von synthetisch hergestelltem Magnesiumcitrat, zu 100% frei von umstrittenen, aber nicht deklarierungspflichtigen Hilfsstoffen Carrageen und PEG. Wir verwenden ausschließlich hochreines Tri-Magnesium-Dicitrat aus natürlicher Fermentation (>98% Reinheit).

WIRKUNG & NUTZEN

Magnesiumcitrat ist die bekannteste und gleichzeitig verträglichste Magnesiumverbindung. Sie hat eine hohe Bioverfügbarkeit und kann in dieser Form besser vom Darm in den Blutkreislauf aufgenommen werden. Magnesium ist ein essentielles Spurenelement und kann von unserem Körper nicht selbst hergestellt werden. Daher ist es entscheidend, dass wir den täglichen Magnesiumbedarf über Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel zuführen um einen Magnesiummangel zu vermeiden. Der empfohlene Tagesbedarf der deutschen Gesellschaft für Ernährung liegt bei 300 bis 400mg Magnesium täglich (NRV: 375mg). Der genaue Bedarf an Magnesium ist aufgrund der biochemischen Individualität jedoch verschieden und kann beispielsweise in Stresssituationen erhöht sein. In natürlichen Lebensmitteln ist Magnesium beispielsweise in Brokkoli, Vollkornbrot, Naturreis, Hülsenfrüchten, Nüssen, Kartoffeln oder Sonnenblumenkernen enthalten.

Hinweis: Die Tageshöchstmenge für Magnesium in Nahrungsergänzungsmitteln sollte 250 Milligramm (mg) nicht überschreiten. Dies empfiehlt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) unter Berücksichtigung neuer Daten. Die erhöhte Zufuhr von Magnesium, z. B. über Nahrungsergänzungsmittel, zusätzlich zur Magnesiumaufnahme über die normale Ernährung kann zu Durchfällen führen. Das BfR empfiehlt daher, die Tageshöchstmenge von 250 mg Magnesium bei Nahrungsergänzungsmitteln nicht zu überschreiten. Die Höchstmenge gilt für Personen ab vier Jahren. Für Kleinkinder unter vier Jahren kann aufgrund fehlender Daten keine Höchstmenge abgeleitet werden. Das BfR empfiehlt, die Tagedosis auf mindestens zwei Einnahmen pro Tag zu verteilen, weil in den meisten Studien, die der Höchstmengenableitung dienten, die Magnesiumzufuhr über zwei oder mehr Portionen pro Tag erfolgte und dies vermutlich die Verträglichkeit erhöht. Das BfR weist darauf hin, dass eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung mit viel Obst und Gemüse grundsätzlich die beste Ernährungsstrategie ist und den gesunden Körper mit allen lebensnotwendigen Stoffen versorgt.

DAS PLUS FÜR DIE GESUNDHEIT

Magnesiumcitrat Kapseln von Vitaminotheke dienen zur Verbesserung des körperlichen und mentalen Gleichgewichtes. Magnesium ist an der Bildung mehr als 300 lebensnotwendigen Enzymen im menschlichen Körper beteiligt. Laut der Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (ESFA) hilft Magnesium in folgenden Fällen:

  •  Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung
  •  Erhalt eines normalen Energiestoffwechsels
  •  Erhalt einer normalen Muskelfunktion
  •  Erhalt einer normalen Funktion des Nervensystems
  •  Erhalt einer normalen Psyche
  •  Erhalt einer normalen Proteinsynthese
  •  Erhalt normaler Knochen und Zähne
  •  Erhalt des elektrolytischen Gleichgewichts
  •  Erhalt einer normalen Proteinsynthese
  •  Erhalt einer normalen psychologischen Funktion

MAGNESIUMMANGEL

Magnesium ist essentiell für das körperliche und psychische Wohlbefinden. Unter gewissen Umständen, wie z.B. hoher körperlicher Belastung kann es schnell passieren, dass der Körper mehr Magnesium verbraucht, als über die Nahrung aufgenommen werden kann. Magnesiumcitrat-Kapseln von Vitaminotheke bieten Ihnen eine hervorragende Möglichkeit einem Magnesiummangel entgegenzuwirken und zu einem gesunden körperlichen und mentalen Gleichgewicht beitragen.

GRÜNDE FÜR EIN MAGNESIUMMANGEL:

  •  Unzureichende Zufuhr durch magnesiumarme Ernährung
  •  Vermehrter Bedarf bei Sport und hoher körperlicher Belastung
  •  Vermehrter Bedarf bei Stress
  •  Erhöhter Alkoholkonsum
  •  Erhöhte Arzneimittelzufuhr (z.B. Entwässerungstabletten, blutdrucksenkende Mittel, Abführmittel, Insulin, Antibiotika oder Cortison)
  •  Vermehrter Bedarf während der Schwangerschaft

ERSTE WARNZEICHEN FÜR EIN MAGNESIUMMANGEL:

  •  Muskelkrämpfe
  •  Muskelzucken
  •  Muskelschwäche
  •  Müdigkeit und Schwäche
  •  Innere Unruhe und Angstgefühle
  •  Stimmungsschwankungen
  •  Einschlafstörungen 

VITAMINOTHEKE PHILOSOPHIE

Bei Vitaminotheke erhältst Du immer hochwertige und reine Rohstoffe. Wir halten wie lebensmittelrechtlich notwendig, strenge Qualitätsstandards ein, um unseren Kunden das Maximum an Qualität zu garantieren. Wir lassen unsere Produkte von unabhängigen Laboren auf Reinheit, Sicherheit und Qualität prüfen und arbeiten mit viel Erfahrung und in höchster Qualität. Unsere Produkte werden dabei komplett ohne unerwünschte Zusatzstoffe hergestellt, sodass der Körper ausschließlich das erhält, was er braucht.

UNSER VERSPRECHEN

  • Made in Germany
  • Analysierte Rohstoffe
  • Zertifizierte Rohstoffe
  • GMO free
  • Frei von Pestiziden
  • Frei von Schwermetallen
  • Vegan

Nährwerte

1 Kapsel

Magnesium Citrate

1000mg

Elementares Magnesium

150mg

INHALT

60 Kapseln

ZUTATEN

Magnesiumcitrat

Kapselhülle: Hydroxypropylmethyl

VERZEHREMPFEHLUNG

Täglich eine Kapsel mit viel Flüssigkeit

UNSERE MISSION

STEIGERUNG

Bei UniSupps dreht sich alles um Steigerung. Ganz egal ob es sich um die Steigerung der eigenen körperlichen Fähigkeiten, des eigenen Wohlbefindens oder auch der Gesundheit dreht.